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コンディショニング 気持ちいいと思う運動を続けることでホルモンの分泌をうながす パーソナルセッションでは 作業療法士としてのリハビリ医療の視点と ヨガ指導13年の学びと実践から 来てくださる方々の現状に合わせたコンディショニングを行なっています...
YOSHIYOGA
2月25日読了時間: 3分
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YOSHIYOGA養成講座 年間サポート 新スタート
2022年7月より好評スタート 2025年3月 数秘カウンセラー養成講座 レベル4 YOSHIYOGA講座修了者サポート 新しくスタートします YOSHIYOGA講座はすべて 🌟 完全個別指導 🌟でよりわかりやすく パーソナルレッスンの時間枠を使って...
YOSHIYOGA
2月14日読了時間: 5分
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更に新しく数秘学カウンセリング
「数」としての機能する 数字には すべて固有の意味 「文字」としての機能とメッセージがあり そのメッセージを読み解くための学問が 「数秘学」となります 数秘学とは 2000年以上の前の 古代ユダヤから伝わる伝統の秘技 創始者はピタゴラスといわれる プラトンに引き継がれ...
YOSHIYOGA
2022年8月3日読了時間: 4分
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未来をつかむマインドフルネス 6
最後に 『特別なゴール』 についてお伝えします、 この 『特別なゴール』 は これから三カ月間に叶ったら 人生がすごく変わる 毎日の生活が一気に変わる 特別な事です 例えるなら 今思いを寄せる人はいないが、 恋人がすごく欲しいと思っている そんな状況で、...
YOSHIYOGA
2 日前読了時間: 4分
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未来をつかむマインドフルネス 5
未来をつかむマインドフルネス 4までの中で 想像した自分像と違った自分が出てきた人は 自分の将来ではないと若干拒絶してしまうこともあります。 でもそれがもしかしたら、ベストなゴールかもしれないのです。 これまでにいろいろなワークを行う中 ある女性は未来の自分に合う時に...
YOSHIYOGA
3月17日読了時間: 2分
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4月29日昭和の日 山里リトリート 学びと癒しの一日
2025年【山里リトリート】 第二弾は4月29日(昭和の日) サムハラ神社奥の院 ふもと 109_tengu_にて https://www.instagram.com/109_tengu_?igsh=MTltM3ZyamkxZW1saQ== 今回の数秘の学びは...
YOSHIYOGA
3月10日読了時間: 2分
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未来をつかむマインドフルネス 4
今からイメージをしていきます その中で何か新しいアイデアとか 新しいアイデアが浮かんできたら 書き留めていきます 実際にイメージの中で未来の自分に出会っていきます そして 未来の自分に今の自分が問いかけます 「目標 ゴールは何ですか?」...
YOSHIYOGA
3月8日読了時間: 3分
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未来をつかむマインドフルネス 3
未来のゴールを達成するために 必要な事は一つ 未来の自分との関係性を築く事 変化していく自分を許す その変化は考え方を変えるだけではなく 神経回路を変化させていかなくてはならない 今この時に思い描く未来のゴールは 今までの古い神経回路によってつくられたもの 神経回路は...
YOSHIYOGA
3月6日読了時間: 4分
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未来をつかむマインドフルネス 2
「今の自分のゴールはなんですか」 この問いに対して 頭に浮かんできたものを書き出していく そこには何を書いてもいい これはちょっと無理かも これは恥ずかしい 浮かび上がるものにフィルターやブレーキをかけず 思うがまま 書ける限り沢山書いていく...
YOSHIYOGA
3月5日読了時間: 3分
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YOSHIYOGA年間サポート
★YOSHIYOGA年間サポート★(各講座修了者 各カウンセリング修了者 対象) ☆数秘カウンセラー養成講座修了☆ 「学んだけれど一人でやるのは不安」 そんな方のために、修了後も 継続的なフォローアップを行います ☆数秘カウンセリング☆ ☆未来をつかむマインドフルネス☆...
YOSHIYOGA
3月4日読了時間: 2分
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未来をつかむマインドフルネス
未来に叶えたい夢や目標はありますか? その叶えたい未来にどうやって歩いていくか 脳科学やマインドフルネスを使ってお伝えしていきます 心の中には こうなりたい こうしたいというものは 誰にでもあり それが明確に認識していなくても 私たちは脳の中で...
YOSHIYOGA
3月4日読了時間: 4分
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最強の手帳づくり 新年度版
最強の手帳づくり 新年度版 数秘の得意とする 人生の流れを知る 「9年サイクル」 私たち一人ひとりがそれぞれに違う 循環の法則にしたがい ↓ https://yoshiyoga.wixsite.com/home/post/循環の法則 「個人サイクル」 も持ち...
YOSHIYOGA
2月19日読了時間: 2分
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2025年を向かえて
2025年を向かえて2カ月と10日 節分を過ぎ本格的な今年のエネルギーに入りました 1月14日の夜 右股関節から腿にかけての激痛 病院にて腰椎ヘルニアと診断されました それから 朝のホテルの仕事を休んで ヨガと養成講座の仕事をメインに過ごしています この一カ月は...
YOSHIYOGA
2月9日読了時間: 1分
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