YOSHI YOGA

二つのパーソナルレッスン はじめの方は シルシアーサナ ヘッドスタンドを目標にされている チャレンジ二回目 いつもガイドしながら 10年前に何度も自分の部屋で 倒れながらも 繰り返し練習してきた事で 的確なポイントを お伝えできるなと思います やみくもにチャレンジ...

溢れかえる 情報の中 偏らないように 様々な情報を知る事 そして 自分で考える事 大切だと思います https://web-willmagazine.com/social-history/V62Uw

改めて感じた事 この一年で 大きく変わっていったもの 多くの集いの場を失ってしまった事 いくつかのヨガクラス 自分で開催するクラス そして 毎週伺わせていただいた施設でのクラス そして 貴重な先生の元に足を運んで 空間を共にし 同じ目的を持った方々との学びの場...

頂き物の 麦茶 懐かしい感じの やさしい味に すつかりはまって 少し足を伸ばして 買いに行きました 場所は高梁市 須山商店へ https://g.co/kgs/6fYWr3 近所のスーパーには 見あたらず ネット検索で店舗販売されてるとの事 土曜日の朝8時半...

一袋 使いきったエプソムソルト 使いきる前に アマゾンにて少し前に一つ注文 なかなか届かず オーダーミスと思い 折角なので二つ注文 そしたら昨日 まとめて届きました 使い始めたきっかけは 浄化のため 使った感想は ものすごく 肌がすべすべに 切らして二日空けて 昨夜...

毎週水曜　19時～ ゴールドジムクラス いつも のんびりストレッチしながら お出迎え クラス前の話で いつも参加してくださる方が 今月体調を崩されて 二回お休み その際 Dr.には 「ヨガにはいっていいですか？」 尋ねてくださっていたとの事 その気持ち...

一宮公民館クラス 毎月第一　三木曜日　1日　15日 19時半～　60分　1000円 津山市一宮公民館にて 広い空間で楽しくヨガを行っています 前日までのご予約お待ちしています 寺ヨガ 再開調整中 津山市西寺町　妙勝寺にて 少人数で空間を作り 時間90分でしっかり動いて...

今カウンセリング終了 今日は仕事について特化した 数秘の内容で お二人様　御一緒に 回を重ねるごとに 感じるのは 多くの方々が ちゃんと御自分の道を歩まれていて その事を確認したり 自分を後押しされている事 御二人とも 何度か受けられた方なので 9年サイクルを 今後...

仲間とランチ 近況を話しながら それぞれが良い時間を過ごし 素敵なこれからをみつめて事 沢山元気をもらいました そのまま お気に入りの花屋さんへ 100輪咲きのひまわり 咲いたら パーソナルレッスンの お出迎えに 改めて 沢山のやさしさに支えられ しあわせに囲まれている今を再確認

朝の瞑想や パーソナルレッスン支度後に 思いのままカードを引きます ニューデリーの本屋で このカード 52枚すべてにインド神が 描かれています 裏には マントラや役割が書いてあり その時のメッセージとして 受け止めてます 今日も 背中を押してくれる メッセージ 今から...

YouTubeで 情報集めてたら 浄化力が高いとされていた エプソムソルト 昨日から使ってみました 届いた荷物を受け取った時 ずっしと重い量 ぬるめのお湯に 専用スプーンで５～１０杯 本当に無味無臭 柔らかお湯 ２０分入浴を奨めていたので ハッカ油を落として...

ポトス この季節 ぐんぐん成長 茎を導いたら グーンと空にのびました 今月 わずかとなりました 御予約受付日時 パーソナルレッスン　カウンセリング 共に お問い合わせおまちしています

毎回 それぞれの広がり はじまりに近況を お伺いして その時にあわせた プログラムをすすめています 先日は いつもゴールドジムクラスに参加して くださる方 吸法から確認 グループでのレッスンでは お伝えしにくい 細かなヒントと修正 基本をしっかり再確認 また あるときは...

いただいたむぎ茶 て高梁市で作られてる 良質な麦でできたもの とてもおいしい ノンカフェイン ミネラル たっぷりいただきます https://www.hakubaku.co.jp/omugi-lab/maintenance/mugicha/ 昨日は...

明日の数秘カウンセリング 御依頼者の誕生数の構成が ほぼ私と一緒 そして ちがう コアからパーパスまでの 人生の地図 自分の節目に おとずれる カウンセリングをしながら 今の自分へのメッセージ これからも大切にしたい 時間です ＃数秘 ＃ヨガ数祕 ＃ヨガ ＃アーユルヴェーダ...

今日はとても気持ちいい風が流れてます 先日発信した 6月受付も 沢山御予約いただきありがとうございます 引き続き 御予約 お問い合わせ お待ちしています 今年も 半分過ぎようとしています 自分の大切にしたいものを 見直して 来月から 仕事もプライベートも...

不安　恐怖　怒り これらは みずから考える事を 停止し そうであって欲しい事実に すがりついたり 意に反する 流れに飲み込まれたり まずは 不安　恐怖　怒りの根元を 冷静に見つめ 多角的に見つめ考え 必要ないものなら 早めに 距離を置く事も必要 不安　恐怖　怒り...

自転車で足伸ばして 城東地区 休みの店舗も多かったけど 見つけました 気になるので そのまま飛び込み 本格的なメニュー 古民家リノベーション 店内は天井が高く 天井ファンがまわっていて 解放的で居心地良い ランチをたのんだら サラダとドリンク そして やって来ました...

パーソナルレッスンが続けて 御予約いただきました ありがとうございます いろいろなニュースが 気になるこの頃 今気をつけていることは スマホの見過ぎ 長時間のスマホの使用は 脳の中に情報が溢れ 頭の中がごみ屋敷に それにより もの忘れ 性格の変化...

緊急事態宣言中 YOSHIYOGAの対応について 寺ヨガ　休みとなります ゴールドジム　アイマーレクラスについては施設側の対応に合わせて実施します パーソナルレッスン　出張クラスは　個別に相談　対応します　キャンセルについては料金はいただきません...