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YOSHI YOGA
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YOSHIYOGA
2021年4月22日読了時間: 2分
ポリヴェーガル理論と呼吸
ポリヴェーガル理論 アメリカ・イリノイ大学精神医学部名誉教授のスティーブン・ポージェスが提唱した理論 今まで自律神経による自己調整・環境適応は 「交感神経」と「副交感神経」の２種類によって調整されていると考えられてきました ポリヴェーガル理論では...
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YOSHIYOGA
2021年4月21日読了時間: 1分
先生ありがとうございました
大好きな先生が なくなられたことを 今聞きました マリア先生 昨年はシニアヨガを 先生から学ぶ事を楽しみして コロナ渦で断念し 改めてお会いできるのを これからの楽しみにしていました 今までに ベインケアヨガ メンタルヘルスヨガ指導者コース 直接学びを受けれた事に感謝して...
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2021年4月16日読了時間: 2分
御予約受付開始 あなみdeヨガ 2021 ✨満員御礼✨
お待たせしました あなみdeヨガ 2021 開催決定 御予約受付開始 受付開始から 一日で✨満員御礼✨ 8月後半に 二回目を調整中です タイミング合わなかった方 よろしくお願いします あなみdeヨガ2021 ・日時 6月27日(日) 11時半～...
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2021年3月23日読了時間: 1分
あなみdeヨガ2021 6月27日
6月27日(日) 2021年 あなみdeヨガ 開催します 今まで 今年の開催を 沢山の方々にお声かけいただきました じっくり思案し 今年はこの日にちに 今できる事を 集中していきたいと決め ご協力していただく 皆さんと調整しています 詳細は 改めて 山里の自然の中...
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