セミパーソナルクラス
あなみdeヨガも 残りわずか 10月～継続の声もいたただいてます そこで 秋の山里 ヨガスペースYOSHIYOGAで セミパーソナルクラスとして 少人数でのより ヨガ アーユルヴェーダ 数秘学 を融合させた ここだけの 深いクラスを 計画しています まずは 10月7日(土)...
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YOSHI YOGA
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YOSHIYOGA
2017年9月11日読了時間: 1分
リラックスとリセット
阿波→岡山市→姫路 車にボルスター等 ヨガ関連の荷物を積んで 週末は大移動 昨夜は 深い眠り そして 今朝は日の出少し前に スッキリ目覚めました ブラフミームフルータ 日の出前の神聖な時間 瞑想しながらも 今回も 沢山の はじめての方 大切な人達と 色々な場所で...
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YOSHIYOGA
2017年9月10日読了時間: 1分
ラストナイト テラスヨガ
岡山市で お世話になった サロンの 最終日にヨガをさせてきただきました 始まりから 素敵な夕焼け🌇 クラスが進むに連れて 日が落ち 静かな空間になっていきました 心地良い空間 良い気に溢れてる場所 その場所を 愛さんが 心を込めて整えて こられたからこそ...
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YOSHIYOGA
2017年9月7日読了時間: 1分
YIN YANG YOSHI YOGA
◯YIN YANG YOSHI YOGA◯ 夏から秋へ 陽から陰へ 季節の変わり目 体調の変化が現れやすい時 今月の陰陽ヨガは 上半身(陽)と下半身(陰)を 繋げる股関節を アクティブな陽の動きと 静かに深い陽の動きで 整えていきます ・夏の疲れが抜けない...
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2017年8月30日読了時間: 1分
アップル シナモン ラッシー
ゆっくり朝 近くのリンゴ園で買った お手頃リンゴで ラッシー ハチミツとシナモン で味と効能に アクセント ハチミツとシナモンの効能 今から大好きな場所へ そこから レッスンへ 向かいます
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YOSHIYOGA
2017年8月29日読了時間: 1分
神の詩 バガヴァッド ギーター
あるご縁で 久しぶりに開いた バガヴァッド ギーター この本に触れたのは 2011年のタイTTCの哲学で おぼえることだらけの時 (なんで？) で終わり 難しいものとして 手元にはあったけど 開かなかった本 あれから 6年ちかくの時の中で 重ねた時間で 言葉達が...
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