小学校体育館

今日は

津山市内の小学校で

５年生の子供たちと

お母さんとヨガクラス

はじまりに

インドと

アーユルヴェーダの話

そして

ヨガ

みんなと笑いながら

いっぱい汗かいて

楽しんできました✨

良い機会に

感謝❇