YOSHI YOGA

４月に向けて 進めていくこと 想いが大きな分 早急な 大きな変化を 求めてしまっている自分 大きな変化 「大変」 人は一日 ７万回もの選択を行い その８～９割は リスクを避け ネガティブなもの つまり 変化を求めず 現状維持の方を選ぶとか 毎日のただの繰り返しに...

今日は新月 ゼロ はじまり 浄化 三月の新月は ちょうど啓蟄 「啓」 闇に光が差して夜が明ける 「蟄」 虫などが土に隠れて 閉じこもること つまり 隠れていた虫たちが 地上に出てくる 今日は 旧暦でいうと ２月１日頃 「如月」 冬の間眠っていた 草木が息をふきかえし...

ひそかにブーム 焚き火 ティピーの中 楽園です 火の揺らめき 時間を忘れて 話が盛り上がります 山里ライフ 穏やかに しあわせです

すごもりむしとをひらく 今日は 啓蟄の初候（３／６から３／１０） 土中で冬眠をした 虫たちが暖かい日差しの下に 出てき始める頃 全国的に 曇り　雨　模様 日差しが弱くても 寒さが和らいでます そして 今日は 一粒万倍日 寅の日 吉日です 良い一日に なりますように

本日 昼から 母の通院へ 山里を降りるときから 鼻の中がモゾモゾと 病院に着く頃には くしゃみが止りません 鼻炎薬を飲み 少し抑えましたが 鼻の周りから 顔まで ヒリヒリ 見上げた太陽は 雲のような霞が 今日の大気は 花粉だけでなく 細かな何かが 漂っているようでした...

３月１日 父の七回忌 母と久々に帰省した姉と お寺さんを呼んで 僧侶の方は 父と仕事で会う機会が多く 仕事をしている頃の 父の様子を聴くことで 働いていて頃の 姿を鮮明に思いだしました 寡黙 真面目 やさしい 辛いこと 嬉しいこと あまり表に出すことをしない父 幼い頃は...

６年前の今日 初めてのインドへ向かいました ２０１１年タイでの シヴァナンダヨガTTCの時とは違い バックパックを背負って 期待と同じだけの不安を 抱いて そこで過ごした一ヶ月 濃厚な時間が 今の自分を作っていると思います あの時に 旅立って本当によかった 繰り返される...

只今 ブログ整理中 ２０１１年の年末から ２０１７年ごろまで 津山ヨガ男子 ↓ こちらから ブログを書き綴っていました 過去のインドの記録 懐かしく 八年の月日 その中の変化 しみじみと お時間 あるときにでも

夢に向かって準備 先日 ノートパソコンが届きました 先ずは 書き綴ってきた このブログを少しずつ整理 気づけば １０００近く 過ぎたスケジュール削除 カテゴリー整理中 その次には ヨガ アーユルヴェーダ 数秘 文書をまとめて 今までの学びを整理 より お伝えすること...

昨日 まぶたのピクピク 少し顔が火照る 身体が 「疲れてるよー」 そんな時は 温泉へ行きます 身体を休める そして 少しだけ日常から 離れて 思考を和らげる ピッタ体質の私 すごく考え過ぎてしまう 傾向があります 目 熱 どちらもピッタ影響の箇所 何事も過ぎる...

2/21(木) 本日 大安 一粒万倍日 吉日です 昨日から 少し気持ちが ピリピリ ピッタ上昇 今朝 仕事に向かう際 コンビニでコーヒーを 私「ホットコーヒー S ください」 店員「レギュラーですね」 気持ちよく訂正され(笑) コーヒーをマシンで入れていたら...

平成最後のスーパームーン🌕 雨水に合わせて 今日は雨 諦めてながらも 夜空見上げると 姿を見せていました 乙女座の満月 浄化力 調整力が高まる時 これからに向けて 少し大きな買い物 調整中 今週木曜日が 一粒万倍日 大安 今一度 検討 調整をしていきたいと思います

今日 2月19日(火) 雨水 雨水は雪から雨に変わる頃を言い 降っていた雪は雨に変わり 冬の間積もっていた雪 張っていた氷が解けて 水になる頃という意味 山里の朝も 雨 ここ数日で 庭や近くの田んぼ 雪が溶けて 大地が顔を見せてます 寒さの頃は ウイルスによる...

昨夜 毎週お伺いしている 福祉施設のヨガクラス 毎回参加人数を 記録していただいている 一冊のノートが 終わりました 振り替えれば 平成26年 10月から 今年で5年目 感謝です 来月から 新しく シェアハウスでの ヨガクラスが 始まります 8年目のYOSHIYOGA...

実家から 加茂中学へ向かう道 中学時代 ここから見える世界の中で 色々 ワクワクしたり 悩んだり 今 この道を歩くと 少しずつ あの頃の記憶が 通り抜けます あれから 数十年 この場所を離れ 色々な経験を重ね 思いもよらない様な 喜びと その反対も そして これからも...

今年 実現したい事 そのために PCが必要になってきました 今までは スマホとタブレットで 8年ほど ブログ SNS 発信してきました その記録を整理する まずは そこから 自分の中の 働き方革命✴ 計画中

夢のひとつ 海外でヨガお伝えする事 今日 インドから 現地で 陰ヨガの先生を探されていると メールを受け取りました 知り合いの先生か もしくは 私がインドへ行くのであれば お願いしたいと 結果 家族のために やはり 今は実現できません でも (行けない) ではなくて...

先日のマインドラボ これから実現させたい事を 具体的に描いたら 今日その 道筋に一つ近づけました 詳細は 決まり次第 この方向は 今 実現したい【夢】へ 繋がる道筋 お話をいただいた方は 先日の夢に出てきた方と よく似ていました 良い偶然 良い感性は そのまま ほどよく広げます

今回も 分かりやすく 明確なワークショップ 10時～あっという間に 午前終了 未来の見方 阻害するもの 新しい見方 ここに来るまでに 考えていた事を 神経回路的に まとめられて より具体的にこれからを 考える事が できそう 午後からも 楽しく学びます

母の希望で 地元の温泉 めぐみ荘へ 良く温まって 和室で身体伸ばしていたら 窓から 大好きな場所の木か見えた なかなか良い場所 めぐみ荘 ここで ヨガクラス 良いかもー