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執筆者の写真YOSHIYOGA

自分を知り 自分で整える

更新日:2020年10月13日

YOSHIYOGAのコンセプト

自分を知り 自分で整える


昨日は

ヨガライフカウンセリング


数秘学とアーユルヴェーダを融合した

オリジナルメニュー


数秘学で

人生の地図を開き


アーユルヴェーダで

自分の体質を知る


お話を進めていく中で

答えは自分の中にある

この事を再確認


人生の波の中

自分の体質や思考を客観視する

お手伝いをさせていだいてる


これはヨガをお伝えしている時と同じく

違う誰かのようになるのではなく


自分らしく

自分を整え活かしていく


その中で

いくつになっても

積み重ねで

それまでできないと思っていた事が

できるようになる

達成感


すべては

自分自身を知る事から


私自身も

今までの

学びや経験を活かして


いつでもでも健康で

出会う方々の

自分らしさ探しのお手伝いが

できれば幸せだなと思ってます









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