未来をつかむマインドフルネス
- YOSHIYOGA
- 7月29日
- 読了時間: 2分
『未来をつかむマインドフルネス』
・叶えたい未来はありますか？
・自分には無理かもとどこでブロックかけてませんか？
・『未来をつかむ』瞑想的にこれからの未来を具体的に！
・そして『未来をつかむ』行動をご一緒に！
このセッションでは、
『未来をつかむ』ステップを、
瞑想やワークを体感しながら、
段階的に行っていきます。
『未来をつかむ』第一歩は
その１ 具体的に思い描く
その２ 書き出して顕在化する
その３ それを語る
そこから更に
段階的なワークと瞑想を使って進めていきます。
体験者の声
『ゴールに近づける気がした。』
『探していた場所が見つかった。』
『これを受けてから更に新しい目的ができた。』
私自身も２０１１年に病院勤務を退職した時には、
２０２５年にヨガを伝え、数秘カウンセリングを行い、
ましてはそれを、養成講座として進める現在、
つまり『未来をつかむ』事を、当時は想像すらできていなかったです。
ヨガや数秘を通して出会いと、学びの中で得た経験と、学びをこのセッションでお届けします。
もちろん、ヨガや瞑想、数秘の知識もなくても、どなたでも大丈夫。
紙とペンと、これのセッションに参加することで始まります。
今は思いを寄せる人はいないけど、良い出会いが欲しい方。
現状に困難を感じながら、未来を探している方。
私の様に、自営業としてご自分で仕事をされている方などに、
体感していただきたいセッションです。
お一人様 8,000円
二名様 6,000円
三名様 4,000円
YOSHIYOGAカウンセリング室にて、
御希望により、近隣への出張、
または、皆さまの集まる場所へ、
出張グループセッションも喜んで向かわせていただきます。
オンライン(zoom)でのセッションの大歓迎です。
まずは、お気軽にお声かけください。
新しいスタートのこの季節に、
『未来をつかむマインドフルネス』
体験してください。
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