懐かしい記憶 今の記憶

高校時代の友達から

久々の電話

声を聞くだけで

懐かしい記憶が

鮮明によみがえります

その記憶は

当時の物のようで

実は今の脳が導き出した今の記憶

五感の刺激は

色々な感情導きます

良いとか悪いではなく

それは『マヤ』幻かもしれない

五感を制御し

真我を見つめる

それが瞑想でありヨガの世界

ただ

それを理解し

生まれくる感情を眺めると

懐かしい自分を

優しく受け入れる

そんな気持ちになりました