パーソナルレッスン
支度整いました
こられる方を思いながら
仕上げに
ホワイトセージで浄化
自分自身が
リセットされる時間
9月は
公民館クラス等が休みになるので
パーソナルレッスン
カウンセリングの時間
多く準備しています
ヨガを始めてみたい方
タイミング合う方
この機会に是非
気軽にお問い合わせください
それぞれの方に
それぞれのヨガがあります
自分を知って
自分で整える
いつでも
お待ちしています
最新御予約状況はこちらから
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追伸
今日のパーソナルレッスンは
腹式呼吸から
マインドフルネス 瞑想について
お話を中心に行いました
こられる方の
リクエストや
今必要なものに合わせて行えるのも
パーソナルレッスンの良さです
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