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執筆者の写真YOSHIYOGA

スッキリ覚醒

コタロウの散歩から

父の好物

あんパンをお供えに

お香を持って

帰り道

地元野菜


たっぷりモロヘイヤ 


はじめてのパイアム


袋から

夏のエネルギーが溢れる

新鮮な葉もの

すごくお手頃値段です


そのまま

数秘学カウンセラー養成講座の

資料作成


少し

頭が疲れてきたので

昼寝タイム





気づけば

学生の自分

少し伏せて寝ていたら

頭は起きているのに

身体が起ききれない状況に


なんと起きようと

人がいる方へ

一歩づつなんとか移動して


話し声の聞こえる

テーブルへ

足掻いているうちに

保健室の先生が語りかけてくれて


ここまで来た経緯や

過去の話し

上手く伝えきれないもどかしさの中





目が覚めました

『夢』です


横になってから

20分ぐらい


目覚めはスゴくスッキリしていて

意識がクリア


特に左脳あたりが

スコーンと気持ちよく抜けた感じ


起きた感覚を

動画にまとめました

    ⏬


パラレルワールドで

いつかどこかの自分とつながったのか


大きな意味での

目覚め↔️覚醒

なのか


少しモヤモヤしていた

気持ちがスッキリしていて

これからに向けての

視点が広がりました


その時

お腹がスゴく空いたので


たっぷりモロヘイヤ ツナチーズパスタ

山盛りです



ニンニクたっぷり

ペロリといただきました!


さあ今から

腰痛対策のオンラインパーソナルレッスン

できる事を

しっかりお届けします


今週は

グループレッスンもあります

あなみdeヨガは残り一組様

是非

山里で気持ちいい時間御一緒しましょう✨

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