ガンジス川沐浴

9年前の今日は

ガンジス川にて沐浴

はじめてのインド旅

いろんな経験したなー

そして

昨夜は

オンラインで

ティアン先生の

リストラティブヨガを

受けました

海外におられる先生から

ネットを通して会える幸せ

最後の方は時間を忘れる程

リラックス

オンラインならではの良さを体感しました

この

オンライン

リストラティブヨガは

三夜連続で受けるので

YOSHIYOGAオンラインクラスに

反映させていきます

お楽しみに

インドでのヨガ

オンラインでのヨガ

9年かけて

その状況はかわったけど

ヨガの恩恵で

しあわせを感じています