2022年『6』 愛 癒し 自然 家族の年
2022年4月『1』はじまりの月
そして
4月1日は新月🌑
0からのスタート
ヨガ的には
吐く呼吸 前屈系のポーズが効果的
断捨離 デトックス
手放しの時
明日に向けて
連日の報道等 社会情勢
『不安』に飲み込まれる事なく
自分への『愛』大切にする気持ち
大切な人達への『愛』
シンプルな愛しさの気持ち
それを深めるために
ワクワクするものへ
新しい種をまく事に適した時です
今宵はいらないものを手放して
明日を向かえる準備
皆さんに
素敵な春が訪れますように
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