YOSHIYOGA2019年12月5日読了時間: 1分一宮公民館クラス毎月第一 第三 木曜日20時~ 60分一宮公民館クラス 空間でゆっくり20時~駐車場もあるのでアクセスもいいです更衣室はないので動きやすい服装で広い空間で少し冬場は冷えます脱いだり着たりで体温調整できる服がオススメです 無料マットあります冬場は代謝をあげながらしっかり動き整えます運動不足になりがちなこの時期みんなで整えましょう 無料マットあり飛び入り大歓迎是非お越しください
毎月第一 第三 木曜日20時~ 60分一宮公民館クラス 空間でゆっくり20時~駐車場もあるのでアクセスもいいです更衣室はないので動きやすい服装で広い空間で少し冬場は冷えます脱いだり着たりで体温調整できる服がオススメです 無料マットあります冬場は代謝をあげながらしっかり動き整えます運動不足になりがちなこの時期みんなで整えましょう 無料マットあり飛び入り大歓迎是非お越しください