今朝のおめざは
簡単大学いも
荒切りした さつまいもを
砂糖とふりかけて
油をひいたフライパンで
弱火～中火でじっくり
火を通すだけ
さつまいもは 地元 阿波
砂糖は てんさいとう
油は 太白ゴマ油
クミンシードで香りづけと
消化を助けます
もちろん
シナモンパウダーを
ふりかけたら
更に味が深まり
スパイスの力を
取り入れります❇
クミンシード
沢山あるので
気になる方
声かけてくださいね
さあ
今日は
10時～津山東公民館クラスです❇
沢山の笑顔に会えますように✴
キャンセルの為の
今日のカウンセリング受付
12時～14時半の間で
急遽受付可能です
タイミング合う方
どうぞ