8/17(金)
毎週金曜日は
YOSHIYOGA津山クラス
E-SPACE FTにて
毎回
しっかり
ゆったり
2つのクラスで
お待ちしています
10時半～
リフレッシュヨガ
こちらは
しっかり
太陽礼拝の動きを毎回
確認しながら
新たなポーズにチャレンジ
お盆休み
体重が少し気になる方
他のスポーツのパフォーマンスを高めたい方
しっかり動いて
リフレッシュ
75分 1500円
20時～
リラックスヨガ
こちらは
ゆったり
陰ヨガと背骨メンテナンスヨガを
ベースに
ゆったりと今の自分と
向き合いながら
やさしく
深く整えていきます
夏の疲れが残っている方
運動が苦手な方
年配の方
安心して参加していただけます
75分 1500円
そして
より深く整えたい方
2クラスペースセット
3000円→2500円にて
平成最後の夏も
後半へ
身体と心を整えて
元気な毎日へ
YOSHIYOGA津山クラスは
ご予約なしでも大丈夫
ご連絡いただけると嬉しいです
皆さんのお越しを
心よりお待ちしています