昨日の
プールでのヨガ
翌朝の身体の軽さを実感する❇
ここ
機能訓練プールは
温泉入浴剤料金 500円で
利用できます
天然温泉水のプール
遊泳はできませんが
ウォーキングするだけでも
身体がポカポカ
膝の痛み
腰の痛み
無理なく筋力をつけたい
そんな方々にとても
オススメです
そして
阿波には
昨日紹介した
もえぎの里 お食事処
古民家カフェ おおきな木
囲炉裏焼き あなみ
美味しい食事が
食べられます
阿波に暮らして
本当に
良かった
ここに導かれた
ご縁に
改めて感謝です❇
山里へ
フラり
お越しくださいね❇
