シヴァナンダツアー岡山

 昨日

岡山市で

シヴァナンダ日本ツアー

アームバランスＷＳに参加してきました

哲学のお話から

ヘッドスタンドからスタート

終わりのハンドスタンドまで

コア筋肉プルプルの2時間でした

素敵な皆さんと出会いもあった

充実した時間でした

近くのレストランで

懇親会

特別に用意していただいたという

ベジタリアン料理は

今まで食べてきた中でも

指折りのおいしさ

そのまま

岡山市泊

今から姫路SITAYOGAへ

追っかけしてきます

朝御飯は

以前から気になっていた

食事のオアシス  大阪屋

大根おろしにソース

かけてしまいましたが

歴史あるお店は

しっかり美味しい

では

のんびり

行ってきます✨