深める

始まりに一つアーサナを

ゆっくりとみんなで確認

新しい事にチャレンジ

そこで感じた事を

今までの動きに反映させていく

最近この流れで

クラス行っています✨

今夜は

湯郷シヴァナンダクラス

今夜もも男性のご予約いただいてます

身体を動かし整えたい方

是非ご一緒に