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執筆者の写真YOSHIYOGA

YOSHIYOGA体操


今朝の山里

細かな雪が

朝日にきらめいて



YOSHIYOGA体操にも

沢山の方々が

お越しくださいました

少し新しい動きをいれて

肩から胸を広げていきました


19時~

湯郷シヴァナンダクラス

ヨガと温泉

幸せな組み合わせ

タイミング合う方は

是非

お待ちしています


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