YOSHI YOGA

今年も綺麗に咲きました 仕事の合間に 鶴山公園の近く 観測史上 最速の開花🌸 明日からのさくらまつり前に 見頃を迎えてます 今年も

6月27日(日) 2021年 あなみdeヨガ 開催します 今まで 今年の開催を 沢山の方々にお声かけいただきました じっくり思案し 今年はこの日にちに 今できる事を 集中していきたいと決め ご協力していただく 皆さんと調整しています 詳細は 改めて 山里の自然の中...

抗生剤 全部飲み終わりました 我が家のミミさんのお薬 二年前 まだ母と暮らしていた ミミさんは 生殖器の炎症で 本当に命の危機を迎えていました その時以来 発情期には病院へ行き エコーをとり 炎症に合わせて 服薬治療 今回も無事に 炎症が悪化せず 服薬を終わり 一安心です...

ふと10年前を思い出す 震災後間もなく 沖縄へ 作業療法の勉強を深めるために その頃は 病院で勤務 治療以外の事で 常に気がはりつめていて 身体も気持ちも 限界を感じながらも これからを模索していた時 パーソナルイヤーナンバーは(9) ひとつのサイクルの終わりの年...

休日の遅めの夕食 お寿司を食べに 席待ちでカウンター後ろの席で 待っていると カウンター席の男性を 心配そうに声かけている女性 少し慌てている店員さん ただならぬ様子 駆けつけて 様子を見ると 滴るほどの冷汗 声かけの応答も弱い男性 店員さんに救急車をお願いし...

昨日は 月一のボランティア 季節の話をして 楽しく笑いながら 身体動かしていだきました そのまま サムラハラ奥の院へ 晴天に風が流れて すべてが浄化さるようでした https://www.instagram.com/tv/CMOMQBLJq87/?igshid=10cy9e...

パーソナルレッスン カウンセリング 好評にて3月 ✨満員御礼✨ カウンセリングのみ 引き続き3月分 キャンセル待ちにて受付中 https://yoshiyoga.wixsite.com/home/post/2021年yoshiyogaカウンセリングメニュー...

昨日は いろいろあった日 コインランドリーで 車のキーを一緒にまわしたり 慌てて車のドアに 指を挟んだり 何だかんだで そんな日もある(笑) さあ 今日は 桃の節句 19時～ ゴールドジムクラス みなさんにお会いできるのを楽しみにしています

一宮公民館クラス 毎月第三木曜日　18日 19時半～　60分　1000円 津山市一宮公民館にて 広い空間で楽しくヨガを行っています 前日までのご予約お待ちしています 寺ヨガ 9日　10時半～ 90分　1600円　　定員6名 津山市西寺町　妙勝寺にて 少人数で空間を作り...

昔から 白い花が好き 白はけがれやすい色ではなくて けがれを隠せない色

今日は 午前のレッスンがキャンセルとなり のんびりと 今住んでる建物が工事に入り 少し賑やかなので 自転車でお出かけ自分時間 気になっていた モーニングセット いただいて カウンセリング資料作りと 本を読むために 次のカフェへ 狙っていたカフェは定休日 引っ越し前に...

今日は 午後から 親子様のカウンセリング ベーシックカウンセリング(60分 3000円) 同士に行う事で それぞれの個性と相性も 浮き出てきます 相性は 仕事仲間 恋の相手 親子 さまざまに変わっていきます 生年月日さえお伝えいただければ お一人様でお越しいただいても...

今朝のあさイチでは 冷え性対策 「血管伸ばしでポカポカ」 加齢ともに 血管が縮み 末端の冷えの改善につながる それは 正に いつもクラスで行っている ヨガのポーズたちでした ゆっくりとした呼吸 ひとつのポーズの間に 休憩をいれる事がポイント いつものリラックスヨガは...

グローバルイヤーナンバー その年を通して 世界全体に流れる共通のエネルギー 2021年は 「5」のエネルギー 「5」の現すもの 五体　五本の指　五臓 人間にまつわる数字には「5」が多く そこから「人間そのもの」を意味し 「自由と変化」 「情報やコミュニケーション」...

最近の学び ファシア 身体の軽さはもちろん 首　肩まわりを整える事で 手で触れた 顔肌の調子良さを体感しています 日々のヨガの動きに 解剖学的視点を持って 深めていく 体感して 良いものを 皆さんにシェアしていく それが 今までの学びと 数秘からみた 自分らしい生き方...

のんびり日曜日 晴天で 車でも暑さを感じて 窓を解放 今日は 予約していた牡蠣を受けとりに 勝央へ 天気もいいので施設内散歩 解放的で 以外に広く整えられた環境 馬も輝き美しい 小さなお子さんを連れて 遊びにくるといいだろうなーと 元気くんの銅像 最近できたようです...

パーソナルレッスン カウンセリングをさせていただく 入り口に ウェルカムボード 作りました 森の中に 私が隠れてます お越しの際は 是非 探してみてくださいね 2月 パーソナルレッスン カウンセリング ✨満員御礼✨ 御予約いただいた皆さん ありがとうございました...

食事は身体を作る源 アーユルヴェーダの叡知をベースに 常に更新される 情報を確認しながら 自分に合う 食事を感謝していただいてます 今回は 今まで読んできた 本の情報が統合されて 一気に読んでしまいました ネットやマスメディアに 溢れる健康情報 鵜呑みにしたり 盲信したり...

今日から暦は春 気温は低くても 一日の日差しに 光の春を感じます 今日も パーソナルレッスン 支度整いました 多めに設定した 御予約枠も 残す所 23日(祝)14時以降　のみとなりました 沢山の御予約 ありがとうございます 今日も 今この時にあわせて 心を込めて...

昨日は 数秘カウンセリング アドバンスコース 昨年からの御予約 お話しを重ねていくと 今日になるべきタイミングだったと 一緒に再確認させていただきました カウンセリングを受けられた方から ヨガレッスンで近況を 「良い流れに乗れた」 「家族との関係が良くなった」...