YOSHI YOGA

にわとりはじめてとやにつく 今日から 大寒の末候 七十二候の最終候 段々と日照時間が 長くなり にわとりが 卵を生むために とや(巣)に入る頃 春から夏 日照時間にあわせて 産卵量も増えるとの事 朝は きびしい寒さですが 今日の昼は晴天 太陽が気持ちいい❗ 今日の昼食は...

YOSHIYOGA大阪クラス 寒さの中 沢山の方がお越しいただき ありがとうございました 私は そのまま 西宮へ 関西保育福祉学校時代の 級友と集まりました みんな 福祉の現場 二十数年のベテラン 楽しく話 良い刺激 一粒万倍日 天赦日 吉日になりました

一晩で よう降った よう積もった まんぷく観たら 早めに出発します

②人の目 介護の現場からケアマネになり 作業療法士として のべ27年 医療福祉分野に身を置くものとして 家族のケアは 完璧にできないといけないとの 思いこみ 周りにも そう思われる事で 自己肯定が生まれる 屋外で 母の動きがゆっくりで ...

何故？ この怒りを 少し時間を置いて 見つめ直す ①受け入れない 親子の関係は 親にとっては いつまでも 子供は子供であるように 子供もとっても 親は親である やさしく元気だった親と 今の親とを比べて なんでできないの？ 成長していく子供を 受け入れる事は 発達から成長...

なぜこんなにも イライラして 言葉がきつくあたるんだろう 母との過ごす時間の中で 感じる事 先日も 慣れない運動をさせた為 全身筋肉痛 ベッドから起き上がるのも 手伝いを求められる状態に お風呂に入れば 楽になるかもと 近くの温泉へ 向かいましたが 車から降りても...

ゆっくりと午前中を過ごし とても 天気が良いので 大好きな場所へ 寒いこの季節だからこそ 日差しが 心地好い 長く過ごした 我が町を見ながら 幼い時は この景色の中で 喜びも 悲しみも 生まれ消えていたんだなと思う 高校を出て 大阪へ こちらに戻り タイ インド バリ...

FBで見かけて ポチッとな✨ すんなり読めて あっと言う間に 読めた 6刊シリーズあるらしい

母様と お出かけ リクエストの そば 大盛ペロリと 食べて コーヒー☕ 腕をさすりながら 「ここが 痛いんじゃけど 骨粗鬆症じゃろか？」 とてもシンプルで でも 答えは幅広いので 「大丈夫」 答えました とても 平和です

2019年 元旦🎍 山里は晴天 雪も輝き 気持ちいい ご近所さんの足跡

いよいよ 今年最後 我が家のミミさん こたつで丸くなる 山里の雪は 少し落ち着き 暖かい部屋で 読書しています 皆さんに 良い新年が 訪れますように

山里は 真っ白な世界 津山市市街とは 別世界です

今朝 しっかり雪が降りました ここは山里 再確認 朝から 自力で タイヤ交換 ハプニングありで 大幅に時間かかりました まだ 雪の降る中 昼から リハビリの仕事へ 津山市内へ 天候の違いに 驚きでした その後 津山市街も 雪の舞 山里は降り続いて 帰りにはどうなっているか…...

今朝は 沢山の繋がりを感じる 素敵な始まり 電子辞書のカバー 新調しました この辞書は リハビリの専門学校に 入学した時 医学辞典を購入が必要となり 分厚い辞書にするか 持ち運びできる この子にするか かなり悩んで買ったもの あれから 15年程 今は 英会話のクラスを...

後数日で 冬至です 一年で一番 昼が短い日 年末で忙しいかったり 朝晩の冷えで 身体がこわばったり 関節に違和感を 感じている方も 多いようですね 動いて 内側から温まり すきっきりしたい方は 一宮公民館クラス リフレッシュヨガ オススメです かなり疲れている方...

今夜は 岡山市へ 話題は 近況から これからへ 自然と 同じこれからを見ている 美味しい料理を撮り忘れるくらい 良い語らいの時 今年から 来年へにむけて

フィットネスに バリで買った マラを忘れて 半年ぶりに 以前のマラを 作ってもらった方のイメージが 浮かび その方の ブログに とても素敵な内容が書いてありました 起きている事は 今の自分に 必要な事

今朝 泣き声で 母上から電話 「あんた ちゃんと仕事あるん？」 どうやら 最近 実家で過ごす時間を 増やしている効果？ お陰様で 変わらずお仕事させて もらっていて 順調に過ごします❇ 朝から クスクス なんでも心配するのも 考えものですが 他に心配がないから...

わかっているけど 揺れる心 揺れるからこそ 生きていて それが ゆえに 意味深いもの 誰かのようになるのでなく 自分らしく生きるため

きたかぜこのはをはらう 11月27日～12月1日 北風が木の葉を散らす時期 山里の景色も 移り変わります 数日 食べる事を 大切に過ごし 更に 調子良くなっているようです 食べる事 身体を動かす事 大切な事です 毎週金曜日は YOSHIYOGA津山クラス...