お待たせしました
あなみdeヨガ 2021
開催決定
御予約受付開始
受付開始から
一日で✨満員御礼✨
8月後半に
二回目を調整中です
タイミング合わなかった方
よろしくお願いします
あなみdeヨガ2021
・日時 6月27日(日) 11時半～
・場所 囲炉裏焼き あなみ (津山市阿波)
・タイムテーブル
11時 受付開始
11時半 こころとからだをつなげるヨガ
13時半 あなみdeヨガ特製ランチ
14時半 サウンドヒーリングコラボクラス
16時 終了
・詳細
こころとからだをつなげるヨガ
現在行っているシニアからフィットネスまでのYOSHIYOGAクラスを凝縮してお届けする
100分クラス
まずはしっかり呼吸を深め 指先から足先まで身体の隅々に意識を向けながら動かしほぐし
バランスポーズで姿勢改善
太陽礼拝 各ポーズでリフレッシュから深いリラックスへ
山里の自然を感じながら特別なヨガの時間を
あなみdeヨガ 特製ランチ
あなみの囲炉裏を囲んで今回は
コース料理をあなみdeヨガにあわせて
アレンジしていただきました
前回までのランチに
アマゴ焼き 一品
そして デザートにコーヒー
年に一回なのでボリュームアップで
ゆっくりランチタイムを楽しみましょう
サウンドヒーリングコラボクラス
毎回好評のサウンドヒーリングとのコラボクラスです
やさしいリラックスヨガに
音叉 シンギングボウル等から
最後は銅鑼の響きを全身に感じながら
山里の清風に包まれながら
極上のリラックスをお届けします
・参加費 6000円 (税込)
今回は一日参加のみとなります
・準備物
ヨガマット バスタオルかブランケット
フェイスタオル×2
山里は気温差がありますので
動きやすく着脱して体温調整できる服装にて
ヨガブロック ボルスター
お持ちの方はご持参ください
ヨガマット15枚 ボルスター10個
必要な方は
御予約の際にお声かけください
こちらで準備させていただきます
・定員 20名予定
・その他
今回の開催は日曜日です
開始時間ゆっくりとしていますので
開始前に 布滝 サムハラ神社等
足をのばされるのもオススメです
帰りには隣に阿波温泉
肌にやさしい泉質でオススメです
新型コロナウイルス対策
マスク等 各ご持参ください
感染状況にあわせて
開催の延期 中止のありますので
ご了承下さい
・御予約 お問い合わせ
09030343661(下田携帯)
ライン メッセンジャー にて
参加様のお名前
レンタル必要物の有無
お知らせください
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