テーマ中殿筋 一宮公民館クラス 7月16日
- YOSHIYOGA
- 2020年7月14日
- 読了時間: 1分
再開2回目✨
一宮公民館クラス
19時半～ 60分 1000円
会場はこちら
広いホールで
皆さんと楽しくヨガ重ねています
今回のテーマは
中殿筋
この場所のこわばりが
骨盤を傾け
膝 腰 肩 首に影響へ
ここを意識した
ポーズ
ストレッチ
筋肉トレーニング
ゆっくりとわかりやすく
はじめての方も安心して
参加していただけます
再開にあたり
定員10名程とさせて
いただいてますので
ご予約お願いします
現在
残席4名
まずは
気軽にお問い合わせください
09030343661(下田携帯)
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