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執筆者の写真YOSHIYOGA

オンラインライブからドライブ

今日の無料オンラインライブ

『ゆるのびヨガ』

明日8日

ライオンズゲート解放のピーク

瞑想が効果な時に

『慈悲の瞑想』をお届けしました

自分を大切にして

生きとし生けるものすべての平和を願う


壮大なテーマだけど

行ったあとの

気持ちのおだやかさは

とても深いものです


『身体 精神 魂』

身体は自ら体感し

精神は細胞のすべての隙間に

魂は皆同じくつながっているもの


平和を願うこの日に

皆同じ魂に気づけば

争うこともなくなる


その事を

感じる時間でした


配信後は

パートナーとドライブ


新しくできた

わらび餅屋さんで

少し贅沢な甘味

しあわせな時間


今日も

自分と大切な人と

豊かで穏やかな時間を

持てる事が

しあわせなんだなーと

実感しました






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