YOSHI YOGA

いよいよ 練りに練って チケット手配が終了しました 今回は アプリを使い すべて自分で スムーズに eチケット獲得 2月7日  日本を旅立ちインドへ 2月中旬にインドからバリへ 3月末に帰国予定 久しぶりのパスポート 旅への実感が じわじわと 次はインドビザ手配です...

昨夜は 我が家で 牡蠣パーティー まだ 日生の方では 殻つき販売はこれから 剥き身を沢山 牡蠣酢 寄せ鍋 キムチ鍋 パスタ にしていただきました 親しい人達と 食を共にして 美味しいお酒をいただく 心と身体に やさしい時間です 冬の山里 暖かです 今夜は...

手前が 数年前に購入 最近 読み返していた文庫本 そして 奥が 昨日コンビニで 目に入り購入しました 雑誌サイズ 整体の視点から 分かりやすく書いてあります 身近な所の オススメ本 みつけたら 一度開いてみては 各クラスで わかりやすく イントロさせていただきますね

目覚め光景 いつもより 朝陽が白々明るい 軽く雪が見られてます このシーズン 我が家の初雪景色 今日のカードは Matsuya 自然災害からの保護 旅人の安全 古代伝統と知識を守る 今日は 道が滑りやすいので 寄り安全運転で そして 本格的に来年の旅の準備に入ります いつも...

一段と冬の気配 昨夜から仕込んだ 牛すじ里芋カレー 上手くできたので お裾分け❇ そして 今年最初のコート 今年もお世話になります 寒さ始まり 風邪ひかないように 過ごしましょう

丁度この時に 出会う人から 今のメッセージ (ジャッジしない) 欲張らず 恐れずに 今を生きるから 届く言葉 明日は 湯郷クラス 一休みして 向かいます

昨夜は 一緒に飲んでみたいなと 思う人とご一緒できたり 普段出会えない方々と 語らい飲んだり なかなか 会えてなかった方に 近況をうかがえたり 今夜は バリブレンズメンバーと 会う予定 やはり 会って話す 大切な事 何気ない会話の中に 気付きがあったり 来年のイメージが...

良い本発見 ストレッチの基本 しっかり書いてあります 股関節開脚 90度開けば問題なし 素晴らしい事書いてある そして 解剖学的にも 分かりやすく しっかり解説してあります 私自身 普通の男子 特別に柔らかい訳ではなく 気持ち良い身体作りを 視点に...

レッスン合間に 本屋へ 気になる本みつけて 久しぶりのお店で 夜のシヴァナンダクラスまで 一時ゆっくり お気に入りメニューが消えてた でも ここは タイへ旅立つ決心や 大事な事を考える時に 良く来ていた場所 私には 相性が良いようです この数年で...

同級生たちと 居酒屋 カラオケ 選曲に演歌が 多くなってきているのは 季節のせい？ それぞれが それぞれに 現状を抱え生きる今 そのまま お泊まり おにぎり🍙 味噌汁 やさしいおもてなし 受けたやさしさ 感謝して 素直に 今度は だれかにやさしく できるといいな 今日も...

美味しい カレー 珈琲 求めて イベント出店の喫茶chimneyへ 今日は 湯郷方面の フラワーショップキクチさんで 出店されてました 数えきれない程の種類 バラフェア 美しい薔薇と 良い香りに包まれて 幸せな時間 今から 鏡野レッスンへ 来週は SANYOGA...

今日 飾り付けしました 長年の独り暮らし 記憶がないくらい 新鮮な感じ これから深まる 山里の冬 楽しむ気持ち 光があたたかいです

その出会いは 10月20日 こられきれず あの娘に 会いに行った もう あの娘は いなかった 20日で すごく 成長してました❇

今月 YOSHIYOGA体操 小雨ちらつく 曇り空 季節の話 指体操 歌体操 最後は陰ヨガの流れで リラックス 来年度も ボランティア活動 ご依頼いただきました (今 ここに) 感謝を込めて できることを 深めていきたいです

昨日の 出張リストラティブヨガ 感想をいただきました (前日の中腰でバキバキの背中と腰が、仰向けに寝ても床につかないほど固くなっている･･･ のが、段々と解れて、最後にシンギングボールを浴びている頃には床にぺったり‼️ ...

今日は 岡山県南 早島へ 岡山北端から 車でのんびり 着いたとたんに 良い空気が流れてるのを 全身で感じました さあ 今から ヨガクラス オリジナルディープリラックスクラス 荷物満載です ヨガの後には 数秘カウンセリング 心を込めて つとめさせていただきます

イベントにて 作成した マサラチャイセット (クロープ  シナモンパウダー  チャイ用茶葉) たっぷり3杯分     800円 クミンシード  20㌘   300円 カレーにも使う スタートスパイス  煎じてお茶として  消化を高め  どのドーシャもバランスを整えてくれます...

阿波まるごとかじり市 無事に参加してきました お越しいただいた みなさんありがとうございました お越しいただいたのに ゆっくりお話できなかった方 失礼しました 数秘学カウンセリングを 必要としてくださる方々へ 沢山出会えて 良い学びの機会でした ヨガ以外での 繋がり 新たな...

何人から ニュースに出てたとの事 検索してみました 11月3日 岡山ニュース はじめの方に 確かに写ってました わかるかな？ 良い記念です❇

昨日は 快晴で 籠に花飾りを さして準備 完成したら お神酒が始まります 昨日はズーと のんでました ハッピに着替えて 神社へ上がります ８地区それぞれ 花飾りも違い 一段と華やかに この後は ぶつかり合いお祭り カメラは持たずに 入り乱れてきました❇ 祭り終わりも...