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YOSHI YOGA
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YOSHIYOGA
2018年3月28日読了時間: 1分
Taman Hati ありがとう
不思議とここで親しくなる人達は きっと何かご縁があった人達なんだろうなと思う 様々な国から この時に この場所に 言葉が違っても繋る こころのやさしさ
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2018年3月27日読了時間: 1分
コピルアック 初体験
はじめての コピルアック初体験 コピ=珈琲 ルアック=ジャコウネコ つまりジャコウネコが食べた コーヒー豆が 排泄されて それを洗浄焙煎して いただきます 日本の喫茶店では 数千円すると言われる 世界一高価なコーヒーともいわれています 駐車場から 移動しながら...
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2018年3月26日読了時間: 1分
神々が住む島 浄化の沐浴
行ってきました 沐浴へ 前回は ティルタ・エンプル 今回は スバトゥへ こちらのヨガで 知り合った トムとジョージと一緒に アグンさんの案内で こちらの沐浴は 浄化 そして 生まれ変わりの意味を持ちます 最高の爽快感 生き返る そんな感覚です 車ですぐそばに...
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2018年3月24日読了時間: 2分
コンドルは飛んでいく ヨガバーン
ヨガバーン ここはウブドのヨガ人気を牽引している 有名ヨガスタジオ 二年前に来たときは増築中 今回きたら 広くなって 施設も増えて ジャングル化 目的クラスの場所探し 一苦労です こんなに居たの？ 言うぐらい 白人の方々が 高級でお派手な ウエアでご満悦 こういう文化は...
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2018年3月22日読了時間: 1分
バリでサウンドヒーリング
あの警察官達が きっと 美味しいお酒で 盛り上がってる時に (一つ前のブログ) 私は UBUD YOGA CENTERで サウンドヒーリング 銅鑼がある わぁー なんだか いつもコラボしている まこさんを思いだす 今回は ハルモニウムと 歌声も聴こえ とろける幸せ...
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2018年3月22日読了時間: 2分
サヌールへ大冒険 ヨシ捕まる
ウブド一週間 残りも一週間 少し大冒険 数日後に 大事な方とお話を聞くので 下見がてら バイクで２０数キロ先 サヌールを目指しました まずは ガソリン補充をなんとか済ませ 前日に見た 地図の記憶をたどりに 行けるとこまで 曲がり道ごとに 「サヌール？」 優しい地元の方々に...
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2018年3月19日読了時間: 2分
ATTC プラナヤマ
プラナヤマ 呼吸法 ATTCでは 毎朝５時から一時間のプラナヤマ クリアとして ・カパラバディ 呼吸法 ・アヌローマビローマ 上級呼吸法 ・スリヤ ベータ ・ウジャイ ・シタカリ ・シッタリ ・バストリカ ・ブラマリ などを段階を踏んで 日を追って深まる呼吸法...
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2018年3月18日読了時間: 1分
ウブドヨガセンター その２
二階 ヨガ受付 ドロップインもありますが ５クラスセットにすると １０００円未満で１クラス受けれます ビンアサフロー ビギナー向け ゆっくりの流れなので 英語苦手でも ついていけます フライハイ ベルトを使って アーサナをアレンジ 最後には逆転の深まった シャワーに...
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2018年3月16日読了時間: 3分
ATTCアーサナ クラス
アーサナはゆったりとして 尚かつ 安定したものでなければならない ヨガスートラ 第2章 46項 ヨガと言えば アーサナ(ポーズ) ATTCでは とってもすごーい ポーズをとっているのではと 思われるかも 私自身も 以前はそう思って 先輩に伺ったら 「とにかく...
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