YOSHI YOGA

今朝の 山里は 雪景色 今年初めての除雪車の音で 目覚めました そして 郵便局の配達の方が インド領事館からの 郵便です 試験の合格通知を 受けとるような ドキドキの開封 昨年末 苦労した インドビザ申請 無事にクリアしました✨ これで 出発までの事務的準備は すべて完了...

本日 湯郷新春特別クラス 阿波の山里は 雪でしたが 湯郷は晴天 道も大丈夫で良かった✨ １１時～   陰陽クラス １４時～  リストラティブクラス リストラティブクラスは 残り３名様 タイミング合う方 極上リラックスヨガと 温泉はいかがですか？ どちらのクラスも...

あけまして おめでとう ございます 2018年 はじまりました 今年のYOSHIYOGAは 新しい展開へ 1月から 阿波温泉の機能訓練プールでの 温泉プールヨガ 5月の 阿波でのリトリートを 予定しています そして いよいよ 2月から 3月末まで インドへ...

今年も 実家で のんびり 紅白 昨日は ド派手な親子ケンカを しましたが それはそれで スキッリです こうした 家族の年越し 大切に過ごしたいです 2017年 後少し 皆さんありがとうございました 2018年 更に 笑顔あふれる年に ご一緒に✨ 良い年を お迎えください✨

ふと 一年前 晦日の町で 洗車機を探し回った記憶 辛いとか 悲しい感情は 流していき 記憶を残していく事は 大事な事 今日の昼間 綺麗にしに行こうと決める この一年 おもい 感情は さようなら そして 今 生きてる事 ありがとう いろんな 経験 記憶の引き出しに...

先日のリトリート打ち合わせ そのお相手の元気の源は 温泉♨ 毎日 車で とある温泉に 早速 昨日 行ってみました 西の湯 DOTYOGAより 川沿いの道を岡山方面へ パーキングエリアのような 西の屋 レストランと お土産 その少し奥に あります 温泉と冷泉の 湯船２つのみ...

1月6日(土)  10時半～11時半 津山市立阿波児童館で キッズヨガクラスをやらせていただきます 今 現地に 下見に行って来ました 立派な建物 そして この広い空間が 床暖房なんです✨ この季節 床暖房の上でヨガ 幸せ過ぎます お正月休み中 お子さまと一緒に...

朝起きて 布団の上が 冷たーい うっすら山里 雪もよう 今年も 後四日 暖かくして お過ごしくださいね 今日は 湯郷シヴァナンダクラス 19時～ 今年最後のオープンクラス ヨガと温泉で 芯から暖まりませんか？ 今日も 皆さんに とっても 良い１日になりますように

今日またひとつ 旅の手続き 2011年 タイTTCの申し込み以来 開きながら 6年前の自分と 少しだけ対面 その時の自分に 確かに言える事 「その選択は おおきな変化の波がくるけど いきいきとした未来に繋がるよ」 「そこにある 大変な事は とても狭い世界での価値観...

どなたも参加していただける YOSHIYOGAクラスも 今年 残すところ あとわずか 12/26は 10時～ SANYOGA オンサヤコーヒー 津山店  にて 19時～ FLAPYOGA FLAP  にて どちらも 津山の素敵な空間 今日は 年末年始に お腹を活発にする...

レッスンで お歳暮いただいて 帰りのラーメン屋さんで サイコロ🎲で 3が出て 1000円券 ついでのお風呂でも サイコロゾロ目で ドリンクサービス すごくついてる 神様 ありがとう✨

週末ゆっくりと クリスマスの休日を 楽しみました あたたかく 美味しく ゆっくりと過ごせる事 こんな時間が 本当に 幸せだなと感じています 皆さんにも 素敵な クリスマスと 新年が訪れますように

アイマーレで レッスン担当させていただいて 丸6年 今年も お祝いしていただきました 毎年 変わらず 感謝です❇ アイマーレ 今でも 2011年TTC終えて 初めてのテストクラス (オーディション) めちゃくちゃ緊張したの 覚えてます 当時らしき...

冬至の前日 今日は 20時～ 東一宮公民館クラスです いよいよ 今年最後となりました 底冷えしますので 暖かくして お越しくださいね❇ 張り切って向かいます❇

今日は 特別な日 46歳へ 朝から駆け抜けて 湯郷シヴァナンダクラス クラス前に この場所で 教えさせいただいて 6年過ぎた事の感謝 そして 今 ヨガに対して感じる事 (できない事ばかりでなく できるようになった事を認める事) (土台を意識し余分な力を抜くこと)...

本日午後から こたつミーティング 2018年 5月12日  5月13日 阿波でリトリートを行います ヨガ アーユルヴェーダ座学 アーユルヴェーダトリートメント サウンドヒーリング お香作り 食事 素晴らしい方々と 自信を持ってイベントを行います 限定10名様 気になる方は...

午前のパーソナルヨガから 午後からの リトリートの打ち合わせ 雪降る 山里へ 来ていただく事 感謝です❇ これで 年内のパーソナルヨガ 受付は 27日(水) 11時～のみとなりました 今年最後のパーソナルヨガ ご予約 お待ちしています

ふと 思う 寒さ増す 冬の山里 ストーブの光 こたつのぬくもり 今元気に 過ごせている事 大事な人達が 健康で過ごせている事 それだけで 今 幸せだな 今年は 美味しいマサラチャイを 入れることができるようになった 今年の成長 この年も 後二週間 忘れたいよな 嫌な事も...

阿波の雪景色から 湯郷DOTYOGAへ 良い天気 雪の姿は見えません 陰陽ヨガ ご予約ありがとうございます 引き続き １３時半～ リストラティブクラス 温泉と リストラティブヨガとストーブ そして シンギングボール どれも この季節にやさしいもの 残席２名様となりました...

昨日買った本 納得するところあり 昨夜の夢は バスに一人で旅へ おそらく山陰方面へ 公園らしき所を抜けると 神社の裏側へ 儀式の途中 しかも 最後にバスの運転手は… 今 昼御飯食べてたら 奥歯の被せものが外れる なんだかんだ メッセージが届けられます この メッセージたちも...