6日前に
こうなればいいな～と
blogで呟いた事が
現実になりそうです
blogを見てくださった方が
喫茶いとう さんのお知り合いで
ご縁を繋いでくださいました
早速
昨日直接ご挨拶に
素敵な店主さんと
お話できました
こちらの空間
落ち着いていて
気持ちいいです
新しい新築の空間は
沢山ありますが
古い建物のをリノベーションされていて
柱や所々に
歴史を残しながら
天井を高くされていたり
飾り過ぎず
趣味のいい
テーブルや椅子
建物は風水的に20年で
エネルギーが終わるとされていています
こちらは
古いものをいかしながら
新しい空気を運んでいる
美味しい料理と同じく
作られた方の
良い気が満ちている
そんな印象です
お話をさせていただいた後
これからこちらで
何をしたいのか
イメージを膨らませ
お風呂に入りながら
具体的なビジョンが広がりました
無理にテーブルを移動して
ヨガマットを広げるより
こちらテーブルと椅子を生かして
椅子に座ったまま
呼吸法と軽く身体を伸ばして
椅子のままマインドフルネス瞑想
そして
数秘学 やアーユルヴェーダ学びを
少しずつシェアしていく
ゆっくりと少人数でも
定期的に行えたら
楽しそうだなー
どうしても
ヨガクラスとなると
身体が硬いからできない
上手にできなかったら恥ずかしい
始めるまでのハードルが高く感じる方も多い
そうではなくて
幾つになっても始めれて
幾つになっても楽しめる
そんな
身体と向き合う時間を
のんびり
お届けしたいと感じるこのごろ
テーブル周りの椅子に
座りヨガ的呼吸法
椅子の上でのストレッチ
椅子を支えにバランス 筋力アップ
そのまま
その時々の座学を楽しみ
終わりも呼吸を整えて
そんな流れが
あの空間でできればいいなー
自分の身体にやさしく向き合う事
自分を知り
自分らしく生きるためのヒント
この二つをこちらで
皆さんにシェアできればと
ワクワクしています
これをご覧になった皆さんから
こんな事してみたい
平日 休日 何時ぐらいなら
参加しやすい等
是非お声をいただきたいです
私の数秘学の先生である
タイラー先生のワークショップで
夢を叶えたいときは
それが実現した時の
感情
そして五感の感覚を
より具体的にイメージするとこで
夢が現実になる力が強くなる
大きな夢を実現するには
それに向かうための
実現できそうな小さな夢を実現していく
積み重ねが
大きな夢の実現につながる
そして
叶えたい夢があるのなら
それが実現したときの
感覚や五感のイメージを
具体的に思い浮かべる事
やってみてくださいね
良いご縁に感謝して
楽しい時間を
皆さんと御一緒できるように
進めていきます
よろしくお願いします🍀
よしのたわごとひとりごと
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