ヨシの足裏

甲高　扁平足

アイマーレクラスの後

高機能インソールを取り扱っている

株式会社　ファーストワン

代表取締役　菅原　正博さんに

測定をしてもらいました

専門的な解剖学をまじえて

詳しく解説していただき

先天的な甲高の特徴と

バレーボールをしてた頃の怪我による

影響を知ることができました

クラスでも良くお話ししている

足裏の接地の意識する場所

正しい事

確認しました

身体の専門家と話すは

楽しかったです

そして

得るものも大きい

これからも

更に身体の事を学び深めていきたいです

正しい靴紐の結び方

教えていただきました

気になる方は

いつでも

声かけてくださいね

☆追記☆

誰だって自分の身体の個性があります

得意な事　苦手な事

まずはそれを知り受け入れて

意識していくことが大切です

心も同じ

ヨガ　数秘　アーユルヴェーダ

それぞれを通して

皆さんに

お伝えできればと思います