この秋の学びの旅前
実は
少し今後の方向性に少し迷いがありました
ヨガをはじめて10年
ヨガをお伝えして8年
その間にも
静かな町ののヨガ文化も
大きく変ってきました
迷いながらも
自分のヨガを深めてきて
今明確に見えてきたこと
いつでも安全 安心にヨガの空間をお届けすること
今起こしいただいている方も
これからお会いする方も
以前お会いした方にも
いつでも
そこにいけば心地よい時間を過ごせるように
そんな時間を
お届けできる様に
自分自身も細く長ーく
ヨガを楽しんでいけること
これから50代 60代 70代できれば
その先も
自然なシワを重ねながら
そして
エクササイズになりがちな
ヨガの学びを
わかりやすく
私と同じように介護をしている皆さんや
仕事に飲み込まれそうな皆さんや
楽しく元気に年齢を重ねたい皆さんに
自分の得意な
解剖学や脳科学に
ヨガやアーユルヴェーダの叡智を融合させて
講話という形でお話し
その場で一緒にか身体を整え
企業や団体などの集まりに
疲れが自分を追い越す前に
お届けしたい
そんなこれからを
現実するために
これまでの学びを身体に馴染ませ
少しづつ
学びを深めていきます
いつも
ここで読んで下さっている方
ヨガクラスに参加して下さっている方
これからも
こんな思いでお迎えします
そして
それが更に
必要な方に届きますように