平成から令和へ
連休中のスケジュール
連休の方は
普段参加しにくい時間のクラスにも
どのクラスも
マットを用意して
みなさまのお越しを待っています
家族やお友達
パートナーと一緒に大歓迎
4月26日 金曜日
YOSHIYOGA津山クラス
E-SPACE FT(津山市下高倉西)にて
・リフレッシュヨガ
19時～ 75分 1500円
しっかり動いて心身を活性し整えます
・ヒーリングヨガ
20時半～ 60分 2500円
完全予約制のセミパーソナルクラス
極上のリラクゼーションお届けします
4月29日 昭和の日
YOSHIYOGA津山クラス 祝日
E-SPACE FT(津山市下高倉西)にて
・リフレッシュヨガ
13時半～ 75分 1500円
しっかり動いて心身 活性化 ヘッドスタンドへチャレンジ
・気持ちいいヨガ～自律神経メンテナンス～
15時～ 90分 2000円
ボルスター ボール ブロックをふんだん使って
首 肩 腰の緊張を解放 やさしく身体と心を整えます
4月30日 火曜日
すこやかプール体操
津山市阿波 もえぎの里 機能訓練プールにて
11時開場 11時10分スタート 50分 1500円(温泉施設利用込み)
毎週好評開催の天然温泉プールでの特別プログラム
岡山県初 アクアプログラム(アイチ)に ヨガのエッセンス
浮力の中で 安心 安全にバランスポーズにもチャレンジ
最後には水上シャバーサナで極上リラックス
5月1日 水曜日
津山東公民館クラス
10時～ 60分 1250円
公民館の広い空間で行っている 午前クラスです
呼吸法から太陽礼拝 ヨガの基本を確認しながら
ゆっくりと行っています
連休中の方 さわやかな朝のひとときで
素敵な一日のスタートいかがですか？
5月2日 木曜日
一宮公民館クラス
20時～ 60分 1000円
公民館の広い空間で沢山の方々と行っている 夜のクラスです
呼吸法から太陽礼拝 ヨガの基本を確認しながら
楽しく行っています
毎日を 連休を元気に乗り切る 夜のクラスの後は
気持ちよい快眠がきっと待っています
5月3日 憲法記念日
気持ちいいヨガ～自律神経メンテナンス～
SANTOSHA(津山市東新町2すえひろビル3階)
15時～ 90分 2000円
ボルスター ボール ブロックをふんだん使って
首 肩 腰の緊張を解放 やさしく身体と心を整えます
カウンセリング受付日時
4月27日土曜日 11時～ (岡山市出張) 受付終了
4月29日昭和の日 17時半～
4月30日火曜日 16時～ 受付終了
5月 1日水曜日 16時半～ 受付終了
5月 2日木曜日 15時半～
5月 3日憲法記念日 16時半～
5月 6日振替休日 16時～
連休期間中は4月27日以外は
津山市内のご希望の場所にて
カウンセリング実施させていただきます
カウンセリングメニュー
↓
連休中
お仕事の方 お休みの方
タイミングの合う時がありましたら
是非 お越しください
こころよりお待ちしています
09030343661
yoshi.yoga1220@gmail.com