宇宙元旦 春分
満月
ホーリー
個人の運気も良い日に
気持ちいいヨガ
～自律神経メンテナンス～
開催を決定しました
現在
YOSHIYOGA津山クラス 毎週金曜日 20時～
YOSHIYOGA湯郷クラス 毎月一回
気持ちいいヨガ
メンタルヘルスヨガ
リストラティブヨガ
陰ヨガ
それぞれの要素を織り込んだクラスを
首と肩甲骨を心地よく
解放する内容をより深めて
4月29日 昭和の日 15時～ E-SPACE FT（津山市下高倉西）
5月3日 憲法記念日 14時～ SANTISHA （津山市東新町2 すえひろビル3F）
各クラス 90分 2000円
こちらの特別クラスでは
はじまりに
自律神経について
仕組みとその働き
脊柱について 解剖学的に
わかりやすくお話をしてから
呼吸と動きを深めていきます
ボルスター ブロック ボール等を効果的に使用
老若男女 ヨガ始めての方にも
安心して参加していただけます
各クラス 10名限定
普段 ヨガをされていない
ご両親や お子さん
パートナーとご一緒に
気になる方は早めのご予約
おすすめします
本日
発信なので
今ならきっと大丈夫です
ご予約
お問い合わせ
09030343661（下田携帯）
yoshi.yoga1220@gmail.com
HP お問い合わせフォーム
にて
こころよりお待ちしています
E-SPACE FT
実際は早瀬豆腐店のある メイン通り沿いとなり
近隣の駐車場もご案内できるので