２０１１年から始まった
YOSHI YOGA
特徴をまとました
リラックスヨガが得意
陰ヨガ リストラティブヨガ メンタルヘルスケアヨガ
ゆっくりと呼吸を深め
自分を知り
自分で整える
やさしく身体と向き合うヨガを
コンセプトとし
お届けできるように
学びを深めています
解剖学が得意
作業療法士として
現在も二つの福祉施設へ
毎週 ３０名以上の方々に
直接身体に触れて
個別治療しています
アーサナのアライメント
身体の使い方
気軽にご相談ください
ヨガクラスでの
診断 治療はできません
あらかじめご了承ください
シニアヨガが得意
高校を出て
そのまま福祉専門学校へ
老人介護分野で四半世紀越え
毎月
現在すこやか健康事業でのボランティア活動
月二回
デイサービスセンターへ
ヨガを取り入れた健康体操
毎週
シニア世代のパーソナルクラス
行っています
ヨガにとらわれず
手先を使った頭の体操など
四半世紀の引き出しから
各集まりに合わせた
内容を提供させていただいてます
マタニティヨガ ベビーヨガ苦手
ご希望をよくいただいてますが
やはり体感ができない分
サポートに限界があり
ご相談がある際は
他の先生を紹介させていただいてます
小学生からのキッズヨガは自分自身も
童心に返り一緒に楽しませていただいてます
スケジュールがわかりにくい
特定のヨガスタジオを持っていないため
津山市内を主に
こちらから出向いて
定期的に各場所にて
クラスをさせていただいてます
月間スケジュール 週間スケジュール
定期的に更新しています
3月スケジュール
↓
各クラスの内容
↓
お近くや時間帯
ご希望にあったクラスをお選びください
各クラス ドロップイン
毎回の利用料のみ
入会金 登録記述はありません
はじめてのヨガ
お試しにもご利用しやすいです
ご自分のペースにあわせて
参加していただけます
初めてでも
毎回でも
何年ぶりでも
いつでも大歓迎
また
ホームページの
お問い合わせホーム
yoshi.yoga1220@gmail.com
09030343661（下田携帯）へ
いつでもお問い合わせください
