昨日は
月一度
地元
加茂福祉センター
すこやか体操ボランティア
こちらも
7年ぐらい
ここは
目の前に
サムハラ神社
展望台
今日は
ヨガ哲学
ドーシャを整える呼吸法
ここでは
どなたにも伝わるように
わかりやすくお伝えする事
学んだ事を
身につけるためには
それを
誰かに
伝える事より
自分のものになります
そして
ここは
年配の方々
専門用語は
使わずに
わかりやすい言葉で
お伝えするためには
自分自身が
ちゃんと理解し
それを消化していないと
できません
学びは特別な場所でなく
いつもの場所から
今年は
2011年からの学びを
まとめる時
皆さまに
お伝えできる事
楽しみに
今日から
立春の末候
魚上氷
うおこおりいずる
季節は春へ
更に近づいています