進化した温泉プールヨガ
- YOSHIYOGA
- 2018年9月11日
- 読了時間: 1分
毎週火曜日
温泉プールヨガ
早速
【アイチ】を取り入れて
この場所で
【アイチ】を
はじめて行って
このプログラムは
年齢や性別にとらわれず
呼吸を深めながら
行える
すばらしさを確認
その後は
水中ウォーキング
水面シャバーサナ
水中座禅に
挑戦
天然温泉の力
浮力 圧力 抵抗
すべてが重なりあい
ここだけの
プログラム
これから
ますます深まりそうです
温泉プールで
パーソナルレッスン
させていただけます
沢山の方に
体感していただきたいです