みごとな晴れの夏日
暑さとのお付き合いは
長引きそうです
ゆっくり
睡眠とれてますか？
ヨガの効果は
正しいリラックス
最後の数分の
リラックス感は
この時期には
とくに至福の時間に
出かける時は
腰が重くても
帰り道は
気持ち良く
翌日の
目覚めがスッキリするのが
ヨガの
良い所
毎週金曜日
7月20日(金)
☆YOSHIYOGA津山クラス☆
E-SPACE FT にて
◯リフレッシュヨガ◯
18時半～
暑さと冷房などで
身体が重く感じられる方
適切な運動で身体を目覚めさせましょう
◯リラックスヨガ◯
20時～
疲れがたまっている方 寝不足気味の方
無理なくゆっくり
やさしいヨガの癒しの時間
どちらも
75分 1500円
２クラスセット 3000円→2500円
7月21日(土)
☆あなみdeヨガ☆
11時～ ヨガ✖サウンドヒーリング
コラボクラス
ご予約受付中
14時～ サウンドヒーリング
グループセッション
【残席一名様】
ご検討中の方
早目のご予約を！
7月22日(日)
☆湯郷特別クラス☆
週末に
暑さに負けない
身体にやさしい時間を
ご予約
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心よりお待ちしています
YOSHI