梅雨らしく
雨模様✨
カパ
水のエネルギーが高まり
身体や気持ちが重くなりがち
そんな時こそ
適切な運動が
身体と心を活性化してくれます
行こうかなー
めんどくさいかなー
って時にこそ
帰りには
行って良かったに
変わるはず
YOSHIYOGA津山クラス
開場18時に向けて
支度
間もなく整います
お越しの方々は
気をつけてお越しください✨
明日は
あなみdeヨガ
10時～ 写経ＷＳ
11時～ リラックスヨガ
13時～里山昼食
14時～瞑想ＷＳ
梅雨間の晴れ間が広がりそうですね
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梅雨の合間
貴重な晴天
素敵な土曜日にしませんか？
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心よりお待ちしています