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執筆者の写真YOSHIYOGA

あなみdeヨガ  快晴☀


梅雨入り前

快晴

今日の

あなみdeヨガ

ボルスターを使って

やさしく

深く

お腹(たんでん)を意識し

ハムストリング(腿裏)を伸ばし

腰痛

反り腰を整える

YOSHIYOGAオリジナル

☆腰スッキリヨガ☆

本日10時まで

予約受付中

最高の季節の山里

ヨガ

温泉

食事

身近な日帰りリトリート

心から

お待ちしています


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