YOSHI YOGA

参加してきました 霧深い 山道をひたすらの登り 頂上に 喫茶Chimney 営業中 困難な道のりの分 出会えてありがとう 時を忘れて語りあい 日の出時 おはようございます 贅沢の時間

先週の木曜日 シヴァナンダツアーのフライヤーをみて ネット検索 次回のATTC(アドヴァンス　ティチャー　トレーニング　コース) インドのケララ　ニヤ－ダムアシュラム ２０１８年　２月１１日～３月１０日 であること確認 そこから一気に これからのビジョンが明確に...

今日は大阪レッスン 朝一番車を走らせて 予定より かなり早く到着 明日は 天神祭 一番暑い日とも言われますが 曇空のおかげで 暑さより湿気に大阪を感じました エアコン効いた ファミレスに入ると どこも同じな感じ 不思議です 今回も 早くからご予約いただけて...

7月22日(土) 夏のアーユルヴェーダヨガ 受付は 本日15時までとさせていただきます ご検討中の方は お早めに！ 連絡お待ちしています

第１ 第３木曜日 津山市一宮公民館で 20時～ 夜のクラス 60分  1000円 夏なのか 本日は はじめての方 久々の方 男性の方 ご予約いただきました✨ 広い空間です 沢山の方と 一緒に楽しみましょう✨ 夏のアーユルヴェーダヨガを 織りまぜてお届けします ご予約...

思い出深い 岡山市でのテラスヨガ 9月9日(土) 重陽の節句 夕方から 開催予定です 久々の岡山市でのレッスン ご予定 合う方は是非 随時 詳細発信させていただきますね❇

先日のセミの脱皮 サウンドヒーリングの際に言われた覚悟 数日の深い眠り そして今日のひらめき これやったのね❇ この感覚を信じて 31日～1日は ヨガを学びに向かいます✨ 楽しみ❇

本日 22日のお知らせと 9月の人気のＷＳ情報アップしました あなみdeヨガ ページ 是非 ご覧下さい

ここだけの お知らせ 7月24日(月)  22時～ 阿波の山で過ごします そのまま 日の出にあわせて ゆったりヨガをしたいと計画中 大自然の中 何が起こるかわかりません こころ笑顔で 一緒に楽しめる方 声かけてくださいね❇

学びの日 すべてに 意味があり そこに学びがある 知識は大事 そこに 無意味な枠はいらない 今少し 感覚を広げる きっかけ 今日の すべてに 感謝

今 福山市 今日はヨガとアーユルヴェーダの 繋がりを深めるべく 学びにきています 無事に到着 ちょっと一息 知らない街は わくわくして 目的地を探すのに 普段使ってない感覚高めて すべてが 新鮮ですね 今から 楽しんできます 昼からは ノープラン 大好きな尾道近いかな？...

昨夜は 食事会 ゆっくりテラスで飲んでいたら 何やら 虫らしきものが 壁を登って みるみるうちに 形を変えていきます ゆっくりと でも確実に 昆虫たちは サナギから 成虫になる前 一度液状になり すべてを作り変えるとか 二時間かけて 飛び立つ姿 とても神秘的でした 何割かは...

毎週 お伺いしている 福祉施設でのヨガ クラス終わりに 皆さんと丁度沈む夕陽を そして次回に 具体的な疾患に対しての リクエストがありました これまでの わかりやすさ 繰り返しの中での 安心感 これに またひとつ 心を込めて YOSHIYOGAらしく つとめていきます

新しい朝が来た こんな素敵な 朝陽を浴びたから 今日も 頑張れそう❇ 今日と言う日が 皆さんに とっても 良い一日に なりますように

遠くに川の流れを聴き 月灯りで 水割りを そこに やさしく 揺らめく光✨ 螢 ようこそ 今夜も 極上です

まさにリアルタイム 中学生の頃 出会った 「時をかける少女」 今回も良い感じに 時をかける少女 私の時代 その時々に その時の歌 変わらないと感じるのは それは きっと 進化してるから 何十年の時を 今 改めて楽しんでます

雨の中 沢山の方々が YOSHIYOGA体操に来て下さいました ほじまりは 土曜の丑の日 今年は２回 陰陽五行をまじえてお伝えしました そして 皆さんから 蓮と睡蓮の違いを 教えていただきました❇ ここでの時間 沢山の事を教えてくれています 感謝です❇

もともと蓮は「はちす」 実が蜂の巣ににているから そのほとんどが食用　薬用となる 自分で体感した 一番高いエッセンシャルオイルは ロータス　１０ﾐﾘﾘｯﾄﾙ　23,760円 ラベンダー　１０ﾐﾘﾘｯﾄﾙ　2,000円前後だから その価値は歴然 重厚で深い香りは ...

夏のバランスを崩す ピッタの熱を鎮静 コリアンダーシード ミントを一晩つけて これからの暑い季節 適した飲みのも 水出しで抽出したほうが ハーブの冷性を濃く抽出できる 味の方は さらっと微かにスパイシー そのあとにミントの風味 山里にはミントが沢山 季節のギフトです

心静かな時に こうしてみたいと思う事 なるべく早く実行する 行動力 知らない事にであった時 一方的に否定せず 尋ねる 調べる 考える を行う柔軟性 美しい物に出会えた事に 感謝する 素直さ