サービス内容

YOSHIYOGAのパーソナルレッスンは 作業療法士としての治療経験と 10年のヨガ指導の中 メンタルヘルスケアヨガ ハンディキャップヨガ リストラティブヨガ 陰ヨガ 各指導者コースで学んだエッセンスを 織り込んで 無理にポーズに身体を押し込めるのではなく 今の自分に合わせた 呼吸から身体の動きを感じる内容です 呼吸を深めたい 身体と向き合う はじめてのヨガや 家で閉じこもり気味な 家族さまとご一緒に そんなやさしい時間を ご一緒に

連絡先